Если челюсть скрипит и щелкает
«Скрип, щелчки и потрескивание, которые вы слышите, когда открываете рот, ничего не значат, если при этом вы не испытываете боль»,— говорит доктор Фэрбенкс.
Скрип и треск вместе с болью означают, что износился хрящ в суставе нижней челюсти, или это симптом нарушений в височно-челюстном сочленении.
Что делать? «Постарайтесь переместить точку давления между челюстями, упражняя их специальными движениями,— предлагает доктор Фэрбенкс.— Выдвигайте вперед нижнюю челюсть так, чтобы нижние зубы прикрыли верхние (по десять раз перед каждым приемом пищи), оставьте привычку щелкать, скрипеть и скрежетать зубами и вообще использовать челюсти не по прямому назначению».
Если вы волнуетесь, нет ли у вас расстройств в височно-челюстном сочленении (ВЧС), успокойтесь. Исследования, проведенные в центре заболеваний ВЧС и лицевой боли Иллинойсского университета, показали, что щелчки и треск при открывании и закрывании рта редко заканчиваются тугоподвижностью в височно-челюстном суставе, которую часто испытывают больные с заболеваниями ВЧС.
Диагноз заболевания ВЧС должен ставить только ортодонт.
|
|
Имеются противопоказания.