{ml}
Народная медицина на каждый день » Молочные продукты » Живой йогурт - вкусно и полезно

Живой йогурт - вкусно и полезно

Редко встретишь человека, который скажет, что не любит йогурт. Но чаще всего этот продукт покупаются в магазинах. Кто поспорит, что эти йогурты вкусные?

А вот их полезность вызывает большие сомнения. Консерванты, модифицированный крахмал, сахар - это все что наполняет красивую баночку с яркой этикеткой. А о минимальном наличии, а то и вообще отсутствии живых бактерий даже говорить не стоит.

 

Потому полезней и безопасней для Вашего здоровья заняться приготовлением йогурта в домашних условиях. Для этого Вам понадобится всего лишь бактериальная закваска, которую сейчас можно приобрести практически в любом магазине детского питания, молоко, йогуртница (можно заменить термосом) и максимум 15 минут свободного времени. Для начала подготовьте чистую посуду, ошпаренную кипятком, чтобы не попали ненужные бактерии. Молоко кипятится, затем охлаждается до температуры 37 - 45 градусов С. В молоко вносится закваска, растворенная во флаконе кипяченой водой комнатной температуры. Разливаем готовое молоко по баночкам (или заполняем им термос). Оставляем заквашиваться на 9 - 12 часов до густой консистенции. Готовый йогурт охлаждаем и ставим в холодильник. Часть йогурта (приблизительно 100 грамм) при желании можно оставить на следующее приготовление. Срок хранения материнской закваски до 5 дней. В готовый йогурт, чтобы он был особенно вкусным, можно добавлять всевозможные свежие и мороженые фрукты и ягоды, а сам йогурт использовать как основу для всевозможных соусов и заправок, а также приготовления вкусных десертов.

 

Йогурт, приготовленный таким образом, восстанавливает микрофлору кишечника, подавляет развитие болезнетворных бактерий, повышает иммунитет, обеспечивает организм аминокислотами и солями кальция. Йогурт прекрасно утоляет чувство голода, поэтому также рекомендован людям с лишним весом. А главное - он ограничивает нас от употребления вредных консервантов и добавок.


Читайте также:

  • Йогурт. О долгой и сладкой жизни
  • Йогурт, возможно, снижает риск развития диабета
  • Влияние питания на микрофлору кишечника и процесс развития дисбактериоза
  • Голландская диета
  • Молочная диета
  • Что лучше всего съедать на завтрак?
  • Кефир
  • Употребление молока влияет на здоровье костей
  • Правда и мифы о молочных продуктах
  • Рисовое очищение организма


  • Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом!
    Имеются противопоказания.
    Отличная статья, мне нравится, достойно.
    Написал vipgod

    What it a first thing you are looking at when is situated on internet shop? Of course it is the variety of goods and prices. Assa.biz is the one of the biggest shops of electronic products, which can give their visitors qualitative goods and attractive prices. We offer to our customers magnificent service and fast delivery at any point of the country. And it means that your mood never will be bad because of any similar internet shop. All our clients remain happy after their every buy. So if you want to buy something for your home or to surprise your native with a good gift, just look through our internet shop and choose anything you want.store high-quality and inexpensive electronics
    Написал AlexandrHor

    Отличl
    5;ый блог

    Отличl
    5;ый блог
    Написал Liska

    бесплатный VPN-сети Бесплатный веб стало возможным с VPN, что будет маскировать IP-адрес определенного пользователя, что позволяет им заниматься серфингом свободен, как никогда раньше.
    Написал KS-VPNGlobe

    Otlichno mne nravitsy.
    Написал viexiaWhawife

    Я тут нашел одну статьn
    2; про подобl
    5;ый вопроl
    9;, может быть поможk
    7;т. call центр поликлиники Время от времени для компании становится актуальным проблема расширения своего дела. Очень часто бывает, что у фирмы отличный сервис, лучшая служба поддержки и продукция, но в радиусе пары-тройки ближайших городов ты уже совершенно выработал свою нишу и продажи начали очень быстро снижаться. Зачастую подобное положение становится причиной банкротства сильного предприятия. skylink атс Как выйти из подобl
    5;ой ситуаm
    4;ии с прибыl
    3;ью? мини атс 1внешняя Возможно расширить направление маркетинга, что даст небольшое усиление повторных продаж. Вполне возможно также вложиться в рекламу. Это тоже дюже важная часть расходов\доходов. А есть смысл приобрести офис в соседних городах или даже странах и вместо того, чтобы разваливаться - развиваться. ip мини атс Здесь тоже не всё столь тривиk
    2;льно, как хотелl
    6;сь бы. помещk
    7;ние в соседl
    5;ем городk
    7; стоит неплоm
    3;их денег, но и затраm
    0;ы на поиск и подгоm
    0;овку новых сотруk
    6;ников влетяm
    0; “в копееm
    5;ку”. автодозвон звонарь Из подобl
    5;ой ситуаm
    4;ии есть логичk
    7;ский выход, описаl
    5;ие которl
    6;го пойдёm
    0; ниже. корпоративная видеоконференцсвязь Читаеl
    4; сказоm
    5;ку и прониl
    2;аемся идеей. услуги контакт центра В одном захолустье, в 160 кэмэ до центра области жил-был обычный заводик по производству пластиковых окон. В первое время всё было очень прекрасно: и сотрудников набрали на удивление работящих и не пьющих,и зарплаты сильно выдавать не надо,ещё и продукция получалась действительно отличная. А заказов так вообще столько было, что впору было ещё два производства открывать. Понадеялись хозяева что подобным образом и дальше будет,взяли в кредит новое производство, закупили вторую и третью линию... Всё вроде даже стало ещё лучше и недумано-негаданно где-то через полгода, пока ещё и финансы-то не отбились, доход исчез. Вот так не стало и всё. Как?! Почему?! Где заказы?! установка call центра под ключ До этого момента как на фирме было? Весь отдел продаж - 2 сотрудника, отвечающие на звонки и передающие заказы на производство. Сейчас же решили нанять торговых агентов, посчитав, что самое важное - заказы, а остальное - вторично. Ходили представители фирмы по домам и компаниям, предлагали продукцию своей фирмы, даже рекламу раскидали, о чём ранее никогда не задумывались. Поднялись продажи, однако всего процентов на 20. Всё равно не хватает даже займы оплатить, не то, даже о прибыли мечтать. Потому что нет больше рынка сбыта - весь посёлок продукцией завален, покупать больше некому. pbx ip Протянула фирма так ещё полгода, не осталось в городке не фирменных изделий, всё сменили что могли. Вроде и хорошо - полная монополия, а продаж нет. Производство всё чаще простаивает, народ потихонечку разбегаются и не надеются на улучшение. Задумались хозяева о продаже бизнеса. Решили, что лучше продать прямо сейчас и отбить хотя-бы какие-то деньги, чем через полгода уже не сплавить никому, да ещё и с долгами остаться. Дали объявление в газеты и журналы о продаже, даже приглашали несколько инвесторов посмотреть на производство. Но не продаётся дело - не выгодное местечко говорят. “Повсюду продукция, до областного центра далековато - кому тут продавать?” Пытались рекламироваться в соседних городах - не желают те купить у не-местных производителей. Только в областном центре торговля пошла нормально, только купить офис в малой столице сообразно деньгам уже не получалось. Потенциальные покупатели, увидев в объявлении телефонный код чужого города, чаще всего решали что: “Ехать слишком далеко, да и гарантий что понравится недостает, также и звонить по межгороду дороговато”. В подвешенном состоянии прошло ещё некоторое время. Производство, бывшее когда-то самым прибыльным в городе, помаленьку умирало. И вот раз приехал к хозяевам племянник. Погостить-развлечься и получить новые впечатления заодно. Как и все молодые люди, он безгранично любил интернет и первым делом спросил, где у них тут дозволительно “законнектиться” в социальную сеть. Оказалось, что хозяева интернетом и не пользуются практически, поэтому пришлось бедняжке оставаться на связи с мобильного. Племяннику около года назад сильно понравилось на заводе - все такие работают, всё жужжит, светится. Да и вообще - прикольно. Вот и на этот раз он попросился погулять по производству. И вдруг получил твёрдый отказ. Но так как юноша был нагл и весел, то решил разобраться, что произошло. И поехал на завод сам. В тот день дежурил вахтёр, который помнил, что племяннику позволяется проходить везде без предупреждения и оповещения руководства. Следовательно проблем с просачиванием на “объект” у отрока не возникло. Вернулся парень в шоке от увиденного и вмиг стал приставать к родственникам с вопросами: “Как так?”, “А что вообще произошло?” и т.п. В итоге ему всё рассказали как есть. call центр понятие Паренёк взгрустнул. Подумал и попросился пообщаться с отделом продаж. Дядя не стал возражать, решив, что хуже не станет и дал племяннику карт-бланш. - Делай чего хочешь, а если нужно - обращайся ко мне. Чувак подумал и предложил купить офис в столице, потому что там продажи выше всего и донельзя пригодный рынок сбыта. После того, как ему объяснили, что денег не хватит, пришлось задумываться о не стандартных методах решения подобных вопросов. Как всегда в тяжелых ситуациях, он побежал за советом к дедушке гуглу. И google как и ожидалось помог. Через пару минут поиска была найдена, продающий городские номера в других городах. Это стало спасением! Оказывается, можно не платить за офис в столице, а просто купить телефонный номер в нужном городе. И лишь сделать вид, что ты там находишься. Все жители города будут звонить на местный городской номер, а попадать реально в отдел продаж, находящийся за сотни и тысячи километров от физического расположения номера. Настоящий номер телефона стоит копейки по сравнению с покупкой или арендой настоящего офиса, а действие то же. Все входящие звонки переадресовываются на необходимый номер, а значит, нет необходимости в дополнительном наборе штата сотрудников и оплате за дополнительное помещение. Решили попробовать. Заказали бесплатное тестирование номера на час и всё это время звонили на него с различных телефонов и городов. Связь оказалась чудесная. Дальше решили приобрести виртуальный номер на месяц и внезапно получили ошеломительный эффект. Словно вернулись светлые дни начала работы. Заказы посыпались как из рога изобилия, пришлось собирать разбрёдшихся кто куда сотрудников и добавлять вторую смену. А через год хозяева полностью расплатились с долгами и даже открыли дополнительный бизнес, и им в этом помогли прямые номера и виртуальный офис. прямой московский номер виртуальный
    Написал Inciganiado

    Ну-ну, может и так
    Написал exarcimache

    было познавательно прочесть, good +1
    Написал Dreactmat

    Возразить нечего (;
    Написал RemjareeLak

    В действительности, желание многих иметь привлекательные и отличающие от традиционных моделей предметы и вещи, достаточно просто объяснить. Ввиду того, что в реалии, именно наличие необычных внешне предметов, будь это мобильник или же кружка, вполне позволяет проявлять свою собственную неординарность. Отдельно надо поведать, что особой популярностью у довольно-таки многих наших соотечественников пользуется тюнинг транспорта такого вида, как велосипеды и машины, что в свою очередь, также позволяет в реальности показать свою собственную нестандартность. К месту будет заметить, про то, что, сегодня придать любой имеющейся вещи или ТС красивый и оригинальный эстетический вид очень просто. Благо создана новая технология аквапринт Киев, благодаря которой вполне можно наносить абсолютно любое изображение или же рисунок на все типы поверхностей, в независимости от материала. С оглядкой на то, что аквапринт цена не оказывается высокой, возможно отметить относительно того, что такого типа печать доступна для всех. Помимо того, не менее значимо, что иммерсионная печать придает предметам дополнительную защищенность. Заодно, качественная пленка для иммерсионной печати на самом деле может служить в период солидного времени, не меняя специфические качества и свойства.

    Несомненно, если рассказывать о авто, мото и вело-транспорте, то придать привлекательность и неординарность вполне реалистично и способом классической окраски. Впрочем, при этом, несомненно, потребуется пескоструй киев собственно без которого незабываемо приготовить детали и элементы к последующей грунтовке и окраске наверняка не окажется под силу. На самом деле, чтобы пескоструйная обработка металла, а также, например покраска рамы велосипеда принесла желаемый конечный результат, надо доверять все без исключения работы исключительно лишь профи.

    В любом варианте, полностью независимо оттого, каким путем будет хотеться обеспечить имеющимся предметам или транспортным средствам презентабельный и креативный общий вид, определенно не лишним станет обратиться в специализированную фирму "Ki-Fix" в Киеве. Большой перечень высококачественных услуг, в составе которых такие популярные, как пескоструйная обработка дисков , а к тому же и 3d печать, вне всякого сомнения, позволят заполучить красивые и оригинальные предметы, сделанные из разных материалов. Допустим, всегда доступно оформить заказ на печать на дисках личного автомобиля по очень низким тарифам. Кроме этого 3д печать просто сумеет позволить провести декор элементов и деталей внутри салона автомобиля. Тем самым с незначительными расходами сил и денег удастся преобразить внешний вид личного авто, либо его внутренний салон в удачную сторону, а также и значительно защитить элементы и детали от механических повреждений и многих других негативных внешних воздействий. Остается только добавить, что если обратиться в профессиональную компанию вполне возможно приобрести разные расходные материалы для аквапринта, включительно и активатор для иммерсионной печати купить по адекватным расценкам в Украине. В вариации, если возникнет желание узнать в деталях в отношении аквапечать житомир то, достаточно обратиться на веб-сайт, где легко обнаружить какие-либо полезные сведения.

    Написал pokraskaAvto


    загрузка...


    Спонсоры