{ml}
Народная медицина на каждый день » Соки » Свекольный сок

Свекольный сок

В свекольном соке много сахара, есть витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца. Полезные вещества свекольного сока стимулируют кроветворение. Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице.

 Также этот сок улучшает перистальтику кишечника, поэтому является неплохим средством для профилактики запоров.


Свекольный сок обновляет кровь, насыщая ее минералами и натуральными сахарами, поэтому он широко применяется для лечения малокровия (анемии).


Сок является отличным очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, сок используется для снижения высокого давления крови и других видов нарушения сердечной деятельности, при менструальных расстройствах, во время климактерического периода. 


Однако чистый свекольный сок может вызвать головокружение и тошноту, поэтому лучше всего его потреблять пополам с морковным соком. 


При заболеваниях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки свекольный сок не рекомендуется. 


Привыкать к концентрированному свекольному соку нужно постепенно, начиная с одной столовой ложки в день. Перед употреблением его следует разводить кипяченой водой или отваром шиповника. Можно смешивать его с морковным, капустным, яблочным, сливовым или тыквенным соками.


Читайте также:

  • Виноградный сок
  • Сок цикория
  • Капустный сок (белокачанной)
  • Очищение крови народными средствами
  • Апельсиновый сок
  • Аир обыкновенный (аир болотный)
  • Тыквенный сок
  • Оливковое масло
  • Огуречный сок
  • Яблочный сок


  • Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом!
    Имеются противопоказания.
    сколько можно хранить свежевыжатый сок свеклы в холодильнике?
    Написал Олеся

    Цитата: Олеся
    сколько можно хранить свежевыжатый сок свеклы в холодильнике?


    Я храню неделю в стеклянной банке. Он немного густеет, перед приемом разбавляю теплой водой. Своих лечебных свойств не теряет.
    Написал art-goog

    Употребление свекольного сока уменьшает боли менструальные боли.
    Написал art-goog

    Pojaluysta  skajite  mne kak  nujno  pit'  etot  sok  , est'  tam  kakieta  pravila ?

    Написал Rima


    загрузка...


    Спонсоры