{ml}
Народная медицина на каждый день » Закаливание » Пять аргументов в пользу закаливания

Пять аргументов в пользу закаливания

Закаливание – процедура полезная, эффективная и почти бесплатная, что совсем немаловажно в период финансового кризиса.
В таком несложном деле, как закалка, главное - правильное начало. Помните, что только постепенный переход от малого к большему, то есть от теплого к более холодному даст хороший эффект.

Начните с обтираний до пояса. Освоившись - можете переходить к обливанию и душу. Давление от струи дополнительно усилит действие холодной воды.

Если вы у вас есть сомнения, а стоит ли начинать, то несколько аргументов в пользу закаливания помогут принять правильное решение:

1. закаливание усилит адаптацию организма к любым колебаниям температуры

2. закаливание повысит сопротивляемость организма к вирусам, инфекциям и неблагоприятным факторам внешней среды

3. закаливание сделает ваш сон крепче

4. закаливание значительно повысит вашу работоспособность

5. заряд бодрости по утрам благодаря закаливанию будет обеспечен и без привычной чашки кофе.

Читайте также:

  • Закаливание организма: доступный всем секрет здоровья и долголетия
  • Закаливание тела и духа
  • Закаливание – залог здоровья для молодой девушки
  • Закаливание - путь к здоровью
  • Закаливание ребенка.
  • Мы мороза не боимся!
  • Кофейная диета
  • Голландская диета
  • Как очистить тело от токсинов
  • Контрастный душ - закалка для организма


  • Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом!
    Имеются противопоказания.
    ブルガリ メンズ 時計
    腕時計 g-shock
    Chanel チェーンウ
    ォレット 定価
    ディーゼル
    新作
    アルマーニ
    レディース
    時計
    テンデンス
    腕時計
    coach 腕時計 レディース

    Emporio Armani 時計 修理
    グッチ ウォッチ
    腕時計 メンズ カシオ
    時計 ニクソン
    DIESEL 腕時計 レディース

    時計 Gショック
    Diesel
    ハミルトン
    ジャズ
    メンズ腕時
    計 セイコー
    カシオ 腕時計 売れ筋
    adidas 時計 人気
    ブルガリ 腕時計
    Gショックソ
    ;ーラー電波
    ;時計
    シャネル 激安
    シチズン 時計 メンズ
    DIESEL 腕時計 電池交換
    カシオ ソーラー 電波
    コーチ 腕時計 ボーイフレ
    ンド
    ハミルトン
    レディース
    ジャズマス
    ター
    アディダス
    時計 レディース

    楽天 カシオ 腕時計
    テンデンス
    芸能人
    Написал addityOpini


    загрузка...


    Спонсоры