{ml}
Народная медицина на каждый день » Блог » Дефицит калия в питании может стать причиной гипертонии

Дефицит калия в питании может стать причиной гипертонии

Низкий уровень калия так же опасен для сердечно-сосудистой системы, как и завышенные концентрации натрия в крови, уверяют кардиологи из Университета Техаса.
По их словам, о вреде соли для сердца уже давно известно, но на важную роль калия в питании обращалось мало внимания. Медики подчеркивают, что для понижения артериального давления необходимо предотвращать дефицит вещества в организме, употребляя больше молока, винограда, бобовых, цитрусовых, бананов, капусты брокколи, киви или картофеля.

Врачи проанализировали анализы примерно 3 тыс. 300 человек и установили тесную связь количества калия с показателями кровяного давления. Факторы риска возраста, наличия сахарного диабета, привычки курения и высокого холестерина были приняты во внимание при обработке данных. Чем меньше калия получал человек с пищевыми продуктами, тем выше был риск гипертонии. При недостатке витамина вероятность заболевания была гораздо выше, нежели чем при превышенных уровнях натрия. Учёные пришли к выводу, что конкретный ген под названием WNK1 ответственен за влияние калия на давление: его активность ещё предстоит тщательно рассмотреть.
Источник: Ami-tass.ru

Читайте также:

  • Калий спасает сердце
  • Злаки полезны для сердца
  • Соль вредна для сердца
  • Солнечный свет предовратит детский диабет
  • Чем вреден храп
  • Недостаток сна может усилить хронические боли
  • Сидячий образ жизни может стать причиной сердечной недостаточности
  • Полезная натуральная пища
  • Чтобы защитить мозг от болезни Альцгеймера, надо есть меньше жирных продукт ...
  • Лечение гипертонии народными средствами


  • Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом!
    Имеются противопоказания.

    загрузка...


    Спонсоры