{ml}
Народная медицина на каждый день » Диеты » Райская диета

Райская диета

Сидя на данной диете, совершенно не испытываешь голода. В конце недели вы попрощаетесь с 4-5 кг, из них: 2 кг – реальная потеря веса, 1 кг – лишняя вода, 2 кг – каловые массы, от которых вы никак не могли избавиться.

Если одновременно с диетой не забывать о спорте, то реальная потеря веса может составить 3 кг.
Диета основана на очищении организма, нормализации пищеварения. Продукты, входящие в рацион (бананы, рис, кефир), слабят, благодаря чему вы с легкостью избавитесь от старых накоплений в кишечнике. Напитки с лимоном помогут избавиться от лишней воды. Воздержание от соли избавит от отеков.
Итак, ежедневный рацион составляете и следующих продуктов: 1.5 л обезжиренного кефира, половина лимона (съедать вместе с кожурой, можно добавлять в напитки), 6 крупных перезрелых бананов (ярко-желтые, которые начинают покрываться точечками), 2 крупных дольки чеснока, 1 флакончик бифидо- или лактобактерина. Также в течение дня вы можете пить любое количество рисового молока (3 ст.л. риса кипятить в 1 л воды, чтобы рис как следует разварился. Затем рис протереть через сито и смешать с водой, в которой он варился). В неделю необходимо съесть 2 яйца, сваренных вкрутую.

 

Крупнейшее в России агентство по маркетингу в сети Интернет, компания Медиасфера оказывает весь спектр услуг, начиная от проектирования и создания сайтов, заканчивая комплексным продвижением компании или продукта во Всемирной паутине. Узкопрофильные специалисты компании прекрасно ориентируются каждый в своей сфере.Если seo специалист займётся продвижением вашего сайта в поисковых системах, то  smm специалист раскрутит ваш продукт в социальных сетях. Полный прайс-лист и портфолио доступны на сайте компании media-sfera.com.


Читайте также:

  • Диета без соли
  • Водная диета
  • Диета кефирная
  • Йога поможет вам бросить курить
  • Апельсиновая диета
  • Молочная диета
  • Рисово-компотная диета
  • Яично-медовая диета
  • Кефир
  • Рисовое очищение организма


  • Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом!
    Имеются противопоказания.
    Интересная диета, с завтрашнего дня сожусь!!!
    Написал Аннета


    загрузка...


    Спонсоры