{ml}
Народная медицина на каждый день » Блог » Не хочешь стареть? Веди активный образ жизни!

Не хочешь стареть? Веди активный образ жизни!

Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более активные ровесники.

Ученые провели исследования различных типов людей. Первые постоянно вели активный образ жизни, а другие были домоседы.

Как выяснилось, у первой группы людей был маленький процент того, что они будут страдать от сердечно-сосудистых заболеваний, рака диабета, высокого давления, ожирения и многих других заболеваний. А люди, которые ведут не активный, сидячий образ жизни подвержены в большей мере всем этим заболеваниям.

Читайте также:

  • Сидячий образ жизни может стать причиной сердечной недостаточности
  • Жители пляжных районов совершают больше прогулок
  • Здоровый образ жизни увеличивает ресурс клеток организма
  • Занятия спортом после 50 лет
  • Новые исследования вреда алкоголя на организм
  • Позаботиться о сердце никогда не поздно
  • Польза и вред соли
  • Йогурт, возможно, снижает риск развития диабета
  • Ожирение
  • Ходите пешком на здоровье


  • Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом!
    Имеются противопоказания.

    загрузка...


    Спонсоры