Курение
Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако около 5 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением. Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт.
Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год!
Основные факторы риска:
Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие.
Курение увеличивает вероятность и других видов злокачественных опухолей (опухоли полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, мочевого пузыря, печени, простаты).
Курение вызывает также эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани.
Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда.
Курение является фактором риска для осложнений при беременности.
Курение пагубно влияет на половые железы, никотин способствует развитию у мужчин половой слабости.
Жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос.
Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год!
Основные факторы риска:
Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие.
Курение увеличивает вероятность и других видов злокачественных опухолей (опухоли полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, мочевого пузыря, печени, простаты).
Курение вызывает также эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани.
Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда.
Курение является фактором риска для осложнений при беременности.
Курение пагубно влияет на половые железы, никотин способствует развитию у мужчин половой слабости.
Жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос.
Так же читайте: Курение и полнота отрицательно влияют на слух Курение значительно ухудшает женское здоровье Генетические причины рака кишечника
Мотивации против курения - подборка статей и рекомендаций, народных и научных средств, а так же ответы на вопрос "Как бросить курить?".
|
|
В Мой Мир | Поделиться |
Имеются противопоказания.
Столовую ложку листьев эвкалипта залить 400 мл кипятка, настоять час, процедить добавить столовую ложку меда и ложку глицерина. Принимать по 50 мл 5-7 раз в день в течение 3-4 недель.
Всякий раз при желании закурить вместо этого пожуйте 1-2 маленьких кусочка сушеного ананаса вместе с медом (1/2 чайной ложки).
10 г корневища змеевика залить 200 мл кипятка, настоять, процедить и полоскать полость рта 4-8 раз в день перед курением.
Залить 2 стаканами теплой кипяченой воды 1 ст. л. измельченных зерен овса и настоять ночь. Утром прокипятить в течение 5-10 мин., процедить. Пить как чай. Это средство подавляет пристрастие к табаку.
Взять 25 мл сока лопуха и 25 мл воды или картофельного сока, смешать и выпить на ночь. Курс лечения 2 недели. Вызывает отвращение к табаку.
Для тех кто хочет бросить курить, возьмите одну часть хмеля и одну часть корня валерианы, все тщательно измельчите. Заварите одну чайную ложку сбора на стакан кипятка в течении 15 минут. Пейте данный настой 3 раза в день равными частями. Курс лечения неделя.
Одну чайную ложку черного чая смешать с половиной чайной ложки цикория, крапивы двудомной, мяты и валерианы. Этот сбор необходимо хранить в плотно закрытой стеклянной посуде и заваривать при остром желании закурить из расчета 1 чайная ложка смеси на два стакана кипятка. После заварки настаивать 8-10 минут.